雅客糖果经销商告诉你：宝宝爱吃糖的原因及其危害

有着漂亮包装的甜蜜蜜的糖总是宝宝们的最爱，但是，糖不宜多吃，糖吃多了麻烦自然就来了，蛀牙、肥胖症等等影响着宝宝的健康。所以，家长要控制好宝宝吃糖的量，让宝宝健康、科学的吃糖。

宝宝爱吃糖的原因及其危害

宝宝爱吃甜食不仅仅是看到了糖果漂亮的外表，而且糖果吃起来甜蜜蜜的，让小宝宝们怎能不喜欢吃呢。但是，宝宝吃多了糖就有危害，所以要尽量少吃糖。

宝宝爱吃糖果的原因

1、人类的本性。不是有长在蜜罐中的说法吗。这就是说小孩子都喜欢甜食。

2、现在的糖果都有着华丽丽的外表，还有的商家为了吸引孩子们的目光，把糖果做成孩子们喜欢的动画人物等，这些都是孩子们喜欢糖果的理由。

3、身体对糖的需求。糖是宝宝的能源。糖就是人体的能源，所以每餐全都少不了，对于尚在发育的宝宝也如是。糖参与宝宝身体的构建和各种代谢。糖与脂类和蛋白质结合后形成糖脂、糖蛋白以及蛋白多糖，参与组织细胞 (神经组织、软骨、骨等)以及激素、酶、免疫因子等的构成。

宝宝多吃糖的危害

1、常吃糖容易引起龋齿。糖为口腔内的细菌提供了生长繁殖的良好条件。这些细菌和残糖一起能使牙齿、牙缝及口腔里的酸性增加，由于牙齿经常受酸性侵蚀就容易引起龋齿，久之则形成龋洞或口腔溃疡。因此日本口腔科医生建议，预防龋齿的前提首要的是少吃糖类食品。

2、过多吃糖能使宝宝发生营养不良。糖是一种纯热能食物，它几乎不含其他任何营养成份。据测定，每1克糖在体内可产生4千卡热量，所以往往吃糖使人减少食量。结果身体里所需要的热量虽然不少，但所需要的其它营养素，如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维等就不够了，时间长就会造成营养失调。

3、糖大量消耗宝宝体内的钙。糖为酸性物质，它会中和体内的碱性物质钙。体内缺钙不仅直接影响孩子的生长发育，个子长不高，更突出的危害是引起骨质疏松及佝偻病。

4、多吃糖还会削弱人体抵抗力，使宝宝容易患各种疾病。

糖是我们日常生活中不可缺少的一种食品，那么孩子究竟每天吃多少才合适呢?近年来国内外比较一致的意见是：每天每公斤体重控制在0.5克左右为宜，就是说，成人每天不宜超过50克，小儿不宜超过20克，10公斤以下的孩子不应超过10克。