每当吃饱后，饭气攻心，只想躺下来睡觉，怎么办，先去洗个澡吧，让自己精神点......

然而，

扬子君很郑重地告诉大家这个做法是错的。

吃饱后不能立刻去洗澡，为什么呢？

扬子君科普时间到了——

▶吃饱饭后，人的消化系统开始工作，大量的血液在胃部运转，其他器官血液相应减少。这时候洗澡，皮肤和肌肉血流量增加，胃部没有充分血液，就会影响食物的消化和吸收。

▶虽然洗澡不是剧烈运动，但对于患有心脑血管疾病的老人，饭后马上洗澡可能会造成心脏缺血，引发心脑血管疾病的猝发。所以，洗澡最好在饭后一两个小时以后。

▶很多人还喜欢喝酒后没过多久就洗头，很有可能引起颅内血管功能异常，出现头晕、眼发黑和呕吐等症状。

▶可以根据自己的体质选择洗澡时间，比如体质虚的老人可以选择中午阳气最旺的时候洗澡，这样能达到互补的效果，不易生病。

如此看来，

除了饭后不能马上洗澡外，

洗澡的时间点也有一定的讲究。

当然了，

对于洗澡必备的热水器更是有大讲究——

一台健康好用的热水器必不可少！

说到健康好用的热水器，

怎么能少得了

扬子健康系列电热水器呢

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一台健康好用的热水器，

带给你的不仅仅是舒适愉悦的沐浴体验，

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